2022-10-23から1日間の記事一覧

お腹が空いたら食べる。だから太るのだ。

冷えた炭酸を飲むとお腹が膨れてお腹が減るのだと思う。食欲増進の効果があると聞いたことがある。私はゼロコーラを常飲してるんですが、だからお腹が空くのかな?麦茶を飲んでも減るんだが。 結局、おやつを食べてしまうことになるのです。糖質を気にしない…